Psychotherapie

Neu-Anspach

Wenn Ängste, Erschöpfung oder belastende Lebensphasen Ihr Leben schwer machen, müssen Sie da nicht alleine durch.

Zeitnahe Termine

Praxis in Usingen & online

wieder bei sich ankommen

Was über die Zeit entstanden ist, kann sich Schritt für Schritt wieder lösen.

Anspannung, Angst, Rückzug, Erschöpfung oder das Gefühl, dass das eigene Leben schwer geworden ist, sind oft Zeichen dafür, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist.

In meiner Praxis für Psychotherapie für Menschen aus Neu-Anspach und Umgebung in Usingen biete ich kurzfristige Termine bei Ängsten, Burnout, depressiven Verstimmungen und belastenden Lebensphasen. Gemeinsam arbeiten wir daran, wieder mehr innere Ruhe, einen klaren Kopf, mehr Energie und Lebensfreude zu finden.

Viele meiner Klient:innen kommen aus Neu-Anspach, Wehrheim und dem umliegenden Hochtaunuskreis. Die Praxis in Usingen ist sowohl mit dem Auto als auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichbar und liegt fußläufig entfernt vom Usinger Bahnhof.

mein ansatz

Ein zentrales Verfahren meiner Arbeit ist die Körperpsychotherapie.
Belastungen zeigen sich nicht nur in Gedanken, sondern auch im Körper.
Wenn wir den Körper von Anfang an einbeziehen, kann sich oft schneller wieder Stabilität entwickeln.

Ich arbeite außerdem mit tiefenpsychologischen und systemischen Verfahren sowie mit therapeutischer Hypnose.
Sie helfen, innere Zusammenhänge zu verstehen und Veränderungen gezielt möglich zu machen.

Die konkrete Arbeitsweise richtet sich nach Ihrem Anliegen und dem, was in Ihrer Situation hilfreich ist.

Burnout und Erschöpfung

Wenn Verantwortung und Druck im Beruf immer mehr Kraft kosten, Erholung nicht mehr greift und Sie spüren, dass es so nicht weitergeht.

Ängste und Panik

Wenn Angst oder Panikattacken Ihren Alltag bestimmen, Sie Situationen meiden und das Leben dadurch enger wird.

Paare in der Krise

Wenn Gespräche immer wieder im selben Streit enden, Nähe verloren gegangen ist oder ein Übergang die Beziehung auf die Probe stellt.

Körperliche Stresssymptome

Wenn Schlafprobleme, Migräne oder anhaltende Anspannung Sie belasten und Sie sich Entlastung wünschen.

Grübeln und innere Unruhe

Wenn Gedanken nicht aufhören, Entspannung kaum noch möglich ist und mehr innere Ruhe einkehren soll.

Krisen und belastende Erfahrungen

Wenn Niedergeschlagenheit, ein Verlust oder belastende Erfahrungen nachwirken und Sie wieder mehr Stabilität finden möchten.

WOMIT MENSCHEN ZU MIR KOMMEN

über mich

Seit über 10 Jahren arbeite ich mit Menschen in belastenden Phasen und an ihrer persönlichen Entwicklung. Meine Erfahrungen in der Wirtschaft, auch als Führungskraft, ergänzen fundierte Ausbildungen in Psychotherapie und Coaching.

Mir ist es wichtig, dass Sie sich vom ersten Termin an verstanden, sicher und nicht bewertet fühlen.

stimmen

Bei Simone habe ich mich vom ersten Gespräch an sicher gefühlt. Die körperlichen Symptome wurden erstaunlich schnell leichter.

Katja

Besonders schätze ich Simones Unterstützung bei der konkreten Verhaltensänderung – ohne Druck, dafür mit viel Verständnis und individueller Begleitung.

Anonym

Simone hat die Fähigkeit, diffuse Gefühle zu erfassen, zu ordnen und mit treffenden Worten auf den Punkt zu bringen – hilfreich, klar und nicht verletzend.

Christine R.

kosten

Bei mir starten Sie nicht mit einer Warteliste, sondern mit einem Therapiebeginn, in der Regel innerhalb weniger Tage.

Meine Klient:innen schätzen auch weitere Vorteile, wenn sie Ihre Therapie selbst bezahlen:

Zeit

Sie müssen nicht monatelang auf einen Therapieplatz warten, während es Ihnen schlecht geht.

Diskretion

Ihre Diagnose geht nicht an die Krankenkasse, außer Sie reichen die Rechnung selbst ein.

Flexibilität

Wie oft wir uns sehen, entscheiden Sie, ganz ohne Überweisung oder festes Stundenkontingent.

Erstgespräch · 60–90 Minuten

Psychotherapie · 50 Minuten

Paartherapie · 80 Minuten

60 €

100 €

180 €

Längere Sitzungen, etwa für Körperarbeit bis 90 Minuten, berechne ich anteilig. Was zu Ihnen passt, besprechen wir im Erstgespräch.

Private Krankenversicherungen und Zusatzversicherungen übernehmen die Kosten je nach Tarif teilweise oder ganz. Fragen Sie am besten vorab bei Ihrer Versicherung nach. Sie erhalten von mir eine Rechnung, die Sie dort einreichen können.

FAQs

Wie vereinbare ich einen Termin?

Sie können sich ganz einfach direkt in meinem Online-Kalender einen Termin auswählen (in dem sich öffnenden Link als Gast fortfahren) oder mir eine Anfrage über mein Kontaktformular senden. Beides unten auf dieser Seite.

Wie läuft das Erstgespräch ab?

Das Erstgespräch dauert 60-90 Minuten. Wir lernen uns kennen, Sie schildern Ihr Anliegen und wir klären gemeinsam, was der passende Rahmen für Sie ist.

Gibt es auch Online-Sitzungen?

Ja. Termine sind sowohl vor Ort als auch online möglich.

Wie oft muss ich kommen?

Die ehrliche Antwort ist: Es ist individuell. Manche Themen lassen sich in wenigen Sitzungen bearbeiten, andere brauchen mehr Zeit.

Mir ist wichtig, zügig zu arbeiten, aber nicht auf Kosten der nachhaltigen Wirksamkeit.

Ist die Praxis aus Neu-Anspach gut erreichbar?

Meine Praxis liegt zentral in Usingen gegenüber dem Edeka und ist sowohl mit dem Auto als auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichbar.
Auch aus Neu-Anspach, Wehrheim und dem umliegenden Hochtaunuskreis ist die Praxis schnell erreichbar. Der Usinger Bahnhof befindet sich nur etwa 5–10 Gehminuten entfernt.

Was kostet Psychotherapie?

Das Erstgespräch (60–90 Minuten) kostet pauschal 60 €.

Eine Sitzung Psychotherapie kostet 100 € für 50 Minuten.

Längere Sitzungen sind möglich und werden anteilig berechnet.

Paartherapie kostet 180 € für 80 Minuten, Coaching 150 € pro Zeitstunde.

Alles Weitere besprechen wir im Erstgespräch.

Was passiert, wenn ich einen Termin nicht wahrnehmen kann?

Da ich eine Terminvergabepraxis betreibe, sind vereinbarte Termine verbindlich.
Eine kostenfreie Absage ist bis 24 Stunden vor Terminbeginn möglich.
Bitte teilen Sie mir die Absage per eMail und falls möglich per WhatsApp mit.
Ohne Absage wird der Termin voll berechnet, da er so kurzfristig i.d.R. nicht neu vergeben werden kann.

Ist alles vertraulich?

Alles, was Sie mitteilen, unterliegt der Schweigepflicht.
Es werden keine Informationen an Dritte weitergegeben. Diagnosen dienen ausschließlich der therapeutischen Orientierung und werden nicht extern weitergegeben.

zum erstgespräch

Für die Vorbesprechung Ihres Anliegens und ein erstes Kennenlernen buchen Sie gerne einen passenden Termin in meinem Kalender, rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir über mein Kontaktformular unten auf dieser Seite.

Das Erstgespräch kostet 60 €.